Wim Hof Allgäu Wochenenden
Atemtechniken - Eisbaden - Meditation
Erhalte eine komplette Einführung in die Wim Hof Methode!
Erlebe ein transformatives Abenteuer in der wunderschönen Natur des Allgäus!
Gehe inspiriert, erholt und gestärkt und nach Hause!
Aktuelle Termine
Wim Hof Allgäu Wochenende
Das Wim Hof Allgäu Seminar ist geeignet für ANFÄNGER und FORTGESCHRITTENE.
NOVEMBER 2024
-
29. November - 01. Dezember 2024: Sonthofen im Allgäu 499 €
DEZEMBER 2024
-
11.-15. Dezember 5 Tages Retreat mit Schwitzhütte und Kältewanderung: Immenstadt im Allgäu 1299 €
-
20.-22. Dezember : Sonthofen im Allgäu 499 €
-
28.Dezember-02.Jan Polen Silvester Retreat 1299 €
JANUAR 2025
-
10-12. Januar 2025 Location: Immenstadt im Allgäu (inkl Schwitzhütte) 499 €
-
17.-19. Januar 2025 Location: Sonthofen im Allgäu 499 €
FEBRUAR 2025
-
7.-9. Februar 2025 Immenstadt im Allgäu (inkl Schwitzhütte) 499 €
-
14.-16. Februar 2025 Sonthofen im Allgäu 499 €
-
21.-23. Februar 2025 Sonthofen im Allgäu 499 €
MÄRZ 2025
-
7.-9. März 2025 Sonthofen im Allgäu 499 €
-
14.-16. März 2025 Sonthofen im Allgäu 499 €
-
28.-30. März 2025 Immenstadt im Allgäu (inkl Schwitzhütte) 499 €
APRIL 2025
-
4.-6. April 2025 Sonthofen im Allgäu 499 €
-
11.-13. April 2025 Immenstadt (inkl Schwitzhütte) 499 €
DEZEMBER 2025
-
5.-7. Dezember 2025 Immenstadt (inkl Schwitzhütte)
-
12.-14 Dezember 2025 Immenstadt (inkl Schwitzhütte)
-
19.-21. Dezember 2025 Immenstadt (inkl Schwitzhütte)
Seminarorte:
Sonthofen: Die meisten Kurse finden hier statt:ICO Impulse Consult, Im Wasen 16 in Sonthofen-Blaichach
Immenstadt / mit Schwitzhütten-Zeremonie Einige Kurse finden auch im Seminarzentrum Riederalp in Immenstadt statt. Hier ist die Übernachtung direkt im Seminarzentrum.
Seminarzeiten:
Freitag: 18:00 - ca 21:00
Samstag: 10:00 - ca 20:00
Sonntag: 10:00 - ca 15:00
Inhalte: Du lernst alle Aspekte der Wim Hof Methode und bist danach in der Lage, sie danach selbstständig zuhause zu trainieren.
-
Wim Hof Atemtechniken
-
Fortgeschrittene Atemtechniken
-
Einführung ins Kältetraining
-
Eisbaden in wunderschönen Bergflüssen
-
Geführte Visualisierungen und Meditationen
-
Theorie Sessions zum Hintergrundverständnis der Wim Hof Methode
Kosten: 499 € inklusive Verpflegung (es gibt immer vegane / glutenfreie Optionen.
Die Unterkunft ist nicht inklusive.
Unterkunft
Sonthofen
Nach der Anmeldung schicken wir dir eine Empfehlung für eine preiswerte, gemütliche Unterkunft nahe des Seminarzentrums (ca 50 € / Nacht), es steht dir aber frei, auch woanders zu übernachten.
Immenstadt
Bei den Seminaren in Immenstadt ist die Übernachtung direkt im Seminarzentrum und kostet für ein Einzelzimmer 104€, für ein Doppelzimmer 95 € / Nacht. Wir schicken nach der Anmeldung alle Infos zur Zimmerbuchung. Hier ist eine externe Übernachtung nicht möglich.
Häufige Fragen
Ist das Seminar für komplette AnfängerInnen oder Fortgeschrittene geeignet?
Wir starten mit den absoluten Basics und bauen dann das Seminar Schritt für Schritt auf, es ist also sehr gut für absolute AnfängerInnen geeignet. Wir hatten aber auch schon sehr viele Menschen mit viel Erfahrung dabei, die immer auch noch etwas neues mit dazu gelernt haben.
Gibt es einen Gruppenrabatt?
Ja, ab 3 Personen erhaltet ihr pro Person 50 € Rabatt, ab 5 Personen spart ihr ganze 75 € pro Person. Voraussetzung ist, dass alle Personen auf einer Rechnung zusammen gebucht werden.
Wenn ich krank werde, kann ich dann den Termin ändern?
Ja das geht. Wenn du innerhalb von 2 Wochen vor dem Seminar den Termin ändern willst, dann geht das, in diesem Fall berechne ich 99€ als Änderungspauschale.
Kann man das Wim Hof Wochenende als GUTSCHEIN kaufen?
Ja das geht. Wenn du das Wochenende als GUTSCHEIN für jemand anderes kaufen möchtest, dann trage bei der Buchung beim Datum einfach: OFFEN ein. Das heißt der/die Beschenkte kann sich dann einen Termin aussuchen und mir per michael.nuss@gmx.de den Terminwunsch mitteilen.
Hast du noch Fragen? Lass' es uns unkompliziert klären. Rufe mich einfach an unter +4917638095507. Wenn ich nicht rangehen kann rufe ich dich zurück. Oder schreibe mir deine Frage an michael.nuss@gmx.de
"Ein absolut geniales und transformierendes Wochenende!"
offizielle Bewertungen auf wimhofmethod.com
Erlebe die Wim Hof Methode in der schönsten Natur Deutschlands
Das Allgäu bietet die optimalen Voraussetzungen für ein Wim Hof Seminar. Unzählige Bergseen, kristallklare Flüsse und glitzernder Schnee laden zum Eisbaden ein. Zusätzlich zum Seminar wissen viele TeilnehmerInnen diese spektakuläre Natur sehr zu schätzen!
Fokus
Alles beginnt mit deiner Intention:
Was für ein Mensch möchtest du sein?
Gesund, stark und glücklich?
Am Wochenende lernst du effektive Fokus- und Visualisierungstechniken.
Atmentechniken
Die Effekte der Wim Hof Atmung: Du hast mehr Energie und fühlst dich gleichzeitig entspannter.
Am Wochenende lernst du die Wim Hof Atemtechniken unter professioneller Anleitung!
Eisbaden / Kältetraining
Beim Eisbaden im Allgäu lernst du, deine Komfortzone zu erweitern, stärkst dein Immunsystem und bekommst einen ordentlichen Schub an Glückshormonen!
Am Wochenende lernst du alles rund um sicheres Kältetraining und wie du es zuhause weiter trainieren kannst.
Dein Trainer: Michael Nuss
Im Jahr 2016 bin ich in einer Lebenskrise auf die Wim Hof Methode gestoßen. Seitdem trainiere ich sie begeistert und hatte das Glück, als einer der wenigen Wim Hof Instructoren noch direkt von Wim Hof ausgebildet zu werden.
Außerdem habe ich in einem buddhistischen Kloster Achtsamkeitsmeditation gelernt, praktiziere tägliche Meditation und bewusste Bewegung und lasse diese Praktiken auch in meine Seminare mit einfließen.
Mehr von Michael Nuss:
Kontakt: michael.nuss@gmx.de 017638095507 Kontakt AGB
Voraussetzungen zur Teilnahme am Wim Hof Seminar Eisbaden Allgäu:
Du brauchst keine Erfahrung in der Wim Hof Methode haben.
Allerdings solltest du fit genug sein, um auch etwas Bergauf zu wandern (wir gehen bei Bedarf natürlich ein langsames Tempo).
Du kannst leider nicht am Seminar teilnehmen, wenn du unter Epilepsie leidest, Schwanger bist, Herzprobleme hast oder am Herzen operiert wurdest.
Wenn du dir aufgrund von gesundheitlichen Einschränkungen nicht sicher bist, ob du teilnehmen kannst, schreib mir bitte eine Mail an michael.nuss@gmx.de und ich helfe dir gerne weiter.