Wim Hof Breathing Session aus Wim Hof Workshop

Hier eine Aufnahme, aufgenommen in einem Wim Hof Workshop mit Michael Nuß.

Wenn wir zusammen in der Gruppe mit Anleitung atmen, wirkt die Wim Hof Atmung definitiv noch stärker.

Die Kursteilnehmer sagen mir immer wieder: "wenn ich zuhause übe, ist die Wim Hof Atmung schon stark. Aber hier im Workshop merke ich, dass das ganze noch viel tiefer geht!"